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Ce que ça contient
un programme complet avec des modules vidéos et un roadbook écrit
des checklists à chaque partie pour avoir une vraie marche à suivre
des conseils facilement applicables pour ne pas faire de la nutrition une charge mentale
une démarche pédagogique : comprendre avant d'appliquer
bref, de quoi faire passer votre nutrition au niveau RX avec plaisir et simplicité
Matthieu Dupont
Nutritionniste du sport